Akvoboteloj estas ĉiea varo nuntempe.Ĉie, kien ni iras, ni vidas homojn kunportantajn sian fidindan akvobotelon, fervorajn por konservi sin hidratigitaj.Tamen, kun pliigita konscio pri akvokvalito, multaj homoj estas skeptikaj pri la fonto de la akvo en ĉi tiuj boteloj.La vorto "distilita akvo" estas ofte uzata sur la etikedo de enbotelila akvo, do ĉu enboteligita akvo estas distilita?Ni malkovru la veron malantaŭ la etikedo!
Por respondi ĉi tiun demandon, ni devas kompreni kio estas distilita akvo.Distilita akvo estas akvo, kiu estis purigita boligante ĝin ĝis ĝi iĝas vaporo, kaj tiam kondensante la vaporon reen en akvon en aparta ujo.Ĉi tiu procezo forigas ĉiujn malpuraĵojn kaj poluaĵojn, inkluzive de mineraloj, bakterioj kaj virusoj, lasante puran akvon.
Tamen, ne ĉio enboteligita akvo estas distilita.Etikedoj sur botelakvo povas esti misgvidaj kaj konfuzaj, igante nin kredi, ke ni trinkas puran, distilitan akvon kiam ĝi ne estas.Multaj markoj de botelakvo uzas terminojn kiel "minerala akvo", "minerala akvo" aŭ "purigita akvo", kiuj povas havi malsamajn signifojn kaj havi malsamajn kvalitajn normojn.
Fontakvo venas de natura fonto, kiel fonto aŭ puto, kaj estas kutime enboteligita ĉe la fonto sen iu ajn traktado.Minerala akvo, aliflanke, enhavas mineralojn kiuj estas nature solvita en la akvo kaj devas plenumi striktajn kvalitajn normojn.Purigita akvo estas akvo kiu estis traktita aŭ filtrita por forigi malpuraĵojn kaj poluaĵojn, sed la procezo uzita povas varii kaj la rezulta akvo eble ne estas same pura kiel distilita akvo.
Do, la mallonga respondo estas ne, ne ĉio enboteligita akvo estas distilita.Tamen, iuj markoj de botelakvo uzas distiladprocezon por purigi la akvon, kaj tio ofte estas notita sur la etikedo.Se vi volas trinki puran distilitan akvon, serĉu markojn, kiuj klare diras "distilita akvo" sur la etikedo.
Sed ĉu ni vere bezonas trinki distilitan akvon?La respondo ne estas simpla.Dum distilita akvo estas sendube pura kaj libera de poluaĵoj, al ĝi ankaŭ mankas esencaj mineraloj, kiujn niaj korpoj bezonas, kiel kalcio, magnezio kaj kalio.Trinki nur distilan akvon povas konduki al mineralaj mankoj, precipe se ne sekvas nekonvena dieto.
Aldone, iuj studoj montris, ke trinki distilitan akvon povas havi malfavorajn sanajn efikojn, kiel forfluigi esencajn mineralojn el niaj korpoj kaj pliigi la acidecon en nia sango.Tamen, ĉi tiuj studoj ne estas konkludaj, kaj pli da esplorado estas necesa por determini la longperspektivajn sanefektojn de trinkado de distilita akvo.
Konklude, ne ĉiu enboteligita akvo estas distilita kaj etikedoj povas esti konfuzaj kaj misgvidaj.Dum distilita akvo estas sendube pura kaj libera de poluaĵoj, ĝi eble ne estas la plej bona elekto por ĉiutaga hidratiĝo ĉar mankas al ĝi esencaj mineraloj.Se vi volas trinki distilitan akvon, serĉu markojn, kiuj diras tion sur la etikedo, sed certigu, ke via konsumado estas ekvilibrigita kun mineral-riĉaj manĝaĵoj kaj suplementoj.Fine de la tago, la plej bona maniero certigi, ke vi havas puran kaj sekuran akvon por trinki, estas filtri vian kranan akvon hejme per kvalita akvofiltrilo.Restu hidratigita kaj restu sana!
Afiŝtempo: Jun-10-2023